Martes con mi viejo profesor

- Cuando alguien me pregunta si debe tener hijos o no, yo no le digo nunca lo que debe hacer - decía ahora Morrie, contemplando una foto de su hijo mayor- le digo , sencillamente: " No hay experiencia igual a tener hijos". Eso es todo. No se puede sustituir por nada. No se puede hacer con un amigo. No se puede hacer con una amante. 

Si quieres ser completamente responsable de otro ser humano, y de aprender a amar y a estrechar lazos de la manera más profunda, entonces debes tener hijos.

- Entonces, volverías a tenerlos? -Le pregunté

¿Que si volvería a tenerlos? - Me dijo con aíre de sorpresa- Mitch, no me habría perdido esa experiencia por nada...

Texto e Imagen - Martes con mi viejo profesor. Un testimonio sobre la vida, la amistad y el AMOR. 

No te lo pierdas.

Si la cabeza te dice una cosa.

Cuento persa

Érase una vez, en la ciudad de Bagdad, un criado que servía a un rico mercader. Un día, muy de mañana, el criado se dirigió al mercado para hacer la compra. Pero esa mañana no era como todas; porque esa mañana vio a la Muerte en el mercado, y también porque la Muerte le hizo un gesto. 

Aterrado el criado volvió a la casa del mercader. ‐ Amo ‐le dijo‐, déjame el caballo más veloz de la casa. Esta noche quiero estar muy lejos de Bagdad. Esta noche quiero estar en la remota ciudad de Teheran. 

‐ Pero ¿Por qué quieres huir? 

‐ Porque he visto a la Muerte en el mercado, y me ha hecho un gesto de amenaza. 

El mercader se compadeció de él y le dejó el caballo; y el criado partió con la esperanza de estar por la noche en Teheran. 

Por la tarde, el propio mercader fue al mercado, y, como le había sucedido antes al criado, también él vio a la Muerte. 

‐ Muerte ‐le dijo acercándose a ella‐, ¿Por qué has hecho un gesto de amenaza a mi criado? 

‐¿Un gesto de amenaza? ‐contestó la Muerte‐ No, no ha sido un gesto de amenaza, sino de asombro. Me ha sorprendido verlo aquí, tan lejos de Teheran, porque hoy en la noche debo llevarme en Teheran a tu criado.

Si la cabeza te dice una cosa.

¿Un Amor para siempre?

Apostar por un amor para siempre no es “resignarse” a aguantar, si no querer hacerlo crecer cada día. Los gestos de ternura diarios aportan luz y sensualidad. El día a día ya tiene bastantes obstáculos por ello estaría bien entrenarse en el perdón, y aprender a reír juntos.

Y los besos…esos imprescindibles besos. No los dejemos solo para el dormitorio…

Ilustración Gersrd Schloser

Si la cabeza te dice una cosa.

El Desamor ese vértigo aterrador

Cuando los besos y las caricias ya no son tan fortuitas, la falta de deseo sexual subyace en el ambiente, la comunicación es escasa o el interés en los encuentros no precede de una emoción de alegría por una o ambas partes de la pareja. 

Todo ello te crea una desorientación vital, al ver que un capítulo de tu vida se cierra. Porque todo parece ir cuesta abajo, y ese vértigo te lleva a sentir el miedo de llegar a la soledad más profunda.

No existe un remedio para el desamor

Ilustración Eva Armisén

Si la cabeza te dice una cosa.

Vivir sin miedo a equivocarte

La peor de las decisiones de una vida es aquella que no tomas por miedo a equivocarte. Al no hacerlo, ya te has equivocado

Texto Javier Iriondo

Ilustración Pilar Cobo

Si la cabeza te dice una cosa.

La escucha áctiva

La forma más básica de conectar con otra persona es escucharla. Simplemente escucharla.

Quizá lo más importante que podemos dar a otra persona en la vida sea nuestra atención. Y especialmente, si la damos desde el corazón.

Cuando las personas hablan, no es necesario que hagamos nada, simplemente recibirlas.

Texto Rachel N.R.

Ilustración Chuck Gonzalez

Si la cabeza te dice una cosa.

El amor a uno mismo

Seria bueno que yo me cuidara, que me escuchara a mi misma, que me ocupara de darme algunos gustos, de hacerme las cosas más fáciles, de regalarme las cosas que me gustan, de buscar mi comodidad en los lugares donde estoy, de comprarme la ropa que me gusta, de escucharme y comprenderme.

Tratarme como trato a los que me quieren. Si yo no pienso en mí, quién lo hará…

Texto Jorge Bucay

Ilustración Emily Winfield

Si la cabeza te dice una cosa.

Soy Imperfecto

Por fin me liberé de ser perfecto. Qué descanso soltar las pesadas cargas de hacerlo todo bien, de sufrir por equivocarme, de sentirme mal por hacer cosas que no se esperan de mí. Ahora ya lo admito, soy imperfecto. Me gusta serlo. No quiero ser ejemplo de nada ni de nadie. No espero que me premien, ni que me admiren, ni que hablen bien de mí. Me da igual. Al fin y al cabo, no lo puedo evitar. Ni lo uno ni lo otro.

He descubierto de lo que no soy capaz; en lo que me siento acomodado; de lo que no puedo prescindir. Me observo en mis contradicciones, y me aguanto la risa cada vez que me engancho al rol. Lo admito, estoy muy lejos de ser perfecto y me acepto así.

Tengo que agradecer a la vida que me haya concedido el don de la imperfercción porque así puedo vivir mejorando. Porque así puedo prescindir de vivir estresado. Porque me acerca a la humildad que soy. ¡Qué tranquilidad no tener que ser nada! ¡No tener que ser nadie!

Vivo con entusiasmado en mi imperfección. Me ahorra estar pendiente de mí, me permite mirar a los demás sin comparaciones. Desde que te descubrí, oh imperfección, puedo abandonarme al devenir de la vida, sin sufrir por si las cosas no salen como yo quería...

Ilustración Helena Perez García

Texto Xavier Guix

Si la cabeza te dice una cosa.

Alicia en el País de las Maravillas

- ¿Podrías decirme, por favor, qué camino he de tomar para salir de aquí?

- Eso depende mucho del punto a donde quieras ir - contestó el Gato.

- Me da casi igual a dónde - dijo Alicia.

- Entonces no importa qué camino sigas - dijo el Gato.

 

 Lewis Carroll: Alicia en el País de las Maravillas

Si la cabeza te dice una cosa.

Unete al "Poder del Cambio"

No hay mayor fuerza para el cambio, que la persona inspirada en vivir una vida mejor. Unete a esa idea.

Si la cabeza te dice una cosa.

Disentir, no tiene que ser un conflicto

En una relación de pareja, las opiniones no precisan unificarse. 

Se pueden tener incluso acaloradas discusiones por puntos de vista diferentes con la certeza de que esto no re-mueve el sustento de la relación. 

Esto les da a ambos suma libertad de expresión, pierden el miedo a contar lo que piensan, y no pretenden tener razón sino exponer su mirada particular. 

Compartir opiniones y disentir, no tiene por qué ser un conflicto.

Alicia Orfila

Ilustración Vicky Mount

Si la cabeza te dice una cosa.

Todo cambia

El tiempo cambia…y con él, el mundo… ¿porqué crees que no van a cambiar las personas que te rodean?

Si, algunas para bien y otras para mal…pero , en fin…Si lo piensas bien, hasta tú has cambiado.

Y no solamente, con las personas que te han fallado, sino contigo mismo.

Anónimo
Ilustración Betania Zacarias

Si la cabeza te dice una cosa.

Una amistad verdadera

Necesito de alguien que me mire a los ojos cuando hablo.
Que escuche mis tristezas y neurosis con paciencia
y aún cuando no comprenda, respete mis sentimientos.

Necesito de alguien que venga a luchar a mi lado sin ser llamado.
Alguien lo suficientemente amigo para decirme las verdades que no quiero oír,
aún sabiendo que puedo irritarme.

Por eso, en este mundo de indiferentes, necesito de alguien
que crea en esa cosa misteriosa, desacreditada, casi imposible: la amistad.
Que se obstine en ser leal, simple y justo.
Que no se vaya si algún día pierdo mi dinero, y ya no puedo ser más la sensación de la fiesta.

Necesito de un amigo que reciba con gratitud mi auxilio, mi mano extendida,
aún cuando eso sea muy poco para sus necesidades.

No pude elegir a quienes me trajeron al mundo, pero puedo elegir a mi amigo.
En esta búsqueda empeño mi propia alma, pues con una amistad verdadera,
la vida se torna mas simple, más rica y más bella.


Texto Charles Chaplin
Ilustración Laurie Hastings

Si la cabeza te dice una cosa.

La familia

La familia no siempre es de sangre. La familia son las personas en tu vida que te quieren en la suya.

Son aquellos que te aceptan, por quien eres. Aquellos que harían cualquier cosa por verte sonreír, y aquellos que te aman sin importar nada.

Ilustración Amanda Caas

Si la cabeza te dice una cosa.

Me amo a mí también

“Si, Amo realmente a una persona, Amo a todas las personas, Amo al mundo y Amo la vida. 

Si puedo decirle a alguien Te amo, debo poder decir Amo a todos en ti, a través de ti Amo al mundo, 

y en ti me Amo también a mí mismo’”. 

Erich From

Ilustración Alberto Ruggieri

Si la cabeza te dice una cosa.

Me gusta la sensación

Me gusta la sensación de libertad que siento cuando me quito la pesada capa de críticas, miedo, culpa, resentimiento y vergüenza.
Entonces puedo perdonarme a mi y perdonar a los demás.
Eso nos deja libres a todos.
Renuncio a darle vueltas y más vueltas a los viejos problemas.
Me niego a seguir viviendo en el pasado.
Me perdono por haber llevado esa carga durante tanto tiempo, por no haber sabido amarme a mí, ni amar a los demás.
Cada persona es responsable de su comportamiento, y lo que da, la vida se lo devuelve.
Así pues, no necesito castigar a nadie, todos estamos sometidos a las leyes de nuestra propia conciencia, yo también.
Continúo con mi trabajo de limpiar las partes negativas de mi mente
y dar entrada al amor.
Entonces me curo.

Louise L. Hay
Ilustración Eva Armisén

Si la cabeza te dice una cosa.

Se necesita mucho amor

"Se necesita mucho valor para amar a las mujeres marcadas por el pasado,aquellas de carácter fuerte, pero de corazón bueno. Se necesita mucho amor para curar las heridas y las desilusiones.
Y sobretodo se necesita ser inteligente, porque son tan maduras y tan experimentadas que ya no creen en lo que sienten, sino en lo que estés dispuesto a hacer por ellas"

Walter Riso
Ilustración Caroline Hwang

Si la cabeza te dice una cosa.

Cúal es el secreto?

"El secreto, querida Alicia. Es rodearse de personas que te hagan sonreír el corazón. Es entonces y sólo entonces cuando estarás en el País de las Maravillas"

Ilustración Arthur Rackham

Si la cabeza te dice una cosa.

Una frase inspiradora

"El primero en pedir perdón, es el más Valiente...
el primero en perdonar, es el más Fuerte...
el primero en olvidar, es el más Feliz ..."

Sri Ravi Shankar

Tu tienes "el poder". No guardes rencor, sé feliz!..

Ilustración

Si la cabeza te dice una cosa.

La gente bella no surge de la nada

Las personas más bellas con las que me he encontrado son aquellas que han conocido la derrota, conocido el sufrimiento, conocido la lucha, conocido la pérdida, y han encontrado su forma de salir de las profundidades.

Estas personas tienen una apreciación, una sensibilidad y una comprensión de la vida que los llena de compasión, humildad y una profunda inquietud amorosa.

La gente bella no surge de la nada.

Elisabeth Kubler Ross

http://www.ekrfoundation.org/

Ilustración  Black Appel Fire

Si la cabeza te dice una cosa.

Desde una perspectiva positiva

Aprender a vivir sin estrés y sin pensamientos negativos, es la clave para mantener una actitud positiva.
La clave para mantener una actitud positiva, está en saber vivir una vida llena de situaciones estresantes y negativas con una perspectiva positiva.

Anónimo
Imagen Marie Mainguy

Si la cabeza te dice una cosa.

El carácter

"Preocúpate más por tu carácter que por tu reputación. Tu carácter es lo que realmente eres, mientras que tu reputación es solo lo que los otros creen que tú eres."

Dale Carnegie

Ilustración Sofía Bonati

Si la cabeza te dice una cosa.

Escoger un camino

Cuando hagamos una elección…cualquier elección… hagámonos dos preguntas.

En primer lugar: "¿Cuáles son las consecuencias de escoger este camino?"
El corazón nos lo dirá inmediatamente.

Y en segundo lugar: "¿Traerá esta decisión que estoy tomando felicidad para mí y para quienes me rodean?"

Si la respuesta es afirmativa, sigamos adelante. Si la respuesta es negativa, si se trata de una opción que nos traerá sufrimiento a nosotros o a quienes nos rodean, abstengámonos de escoger ese camino.

Deepak Chopra
Ilustración Claudia Tremblay

Si la cabeza te dice una cosa.

Una filosofía ganadora

Si metes la pata, no es culpa de tus padres ni de tus profesores, así que no lloriquees por tus errores y aprende de ellos.

Mwalimu Musheshe dijo una vez “ Si no cambias la creencia de la gente de que puede influir en su futuro, nada de lo que hagas servirá”.

Responsabilizarse de la propia vida es la primera de las variables que definen a las personas con liderazgo. Es cierto que las condiciones de partida no son iguales para todos, pero también es cierto que hay cientos de ejemplos de personas que no han nacido en los entornos más favorables, que no han tenido la educación más apropiada, que no han tenido acceso a “padrinos” y que a pesar de todo, han ido superando dificultades hasta llegar muy lejos.

Poner el punto de partida en uno mismo es el punto de partida para que ocurran cosas buenas

Ilustración Mónica Garwood

Si la cabeza te dice una cosa.

La llave de la Felicidad...

De tanto perder aprendí a ganar…De tanto llorar se me dibujó esta sonrisa. Conozco tanto el suelo que sólo miro al cielo. Toqué tantas veces fondo que cada vez que caigo, ya sé que mañana subiré.

Me asombra tanto cómo es el ser humano, que aprendí a ser yo mismo. Tuve que sentir la soledad para aprender a acompañarme.
Intenté ayudar tantas veces a los demás, que aprendí a esperar a que me pidan ayuda.

Hago sólo lo que debo, de la mejor forma que puedo, y los demás que hagan lo que quieran. Ví tantas liebres correr sin sentido, que aprendí a ser tortuga y así apreciar el recorrido…

Y lo más importante;
Aprendí a ser feliz con las personas que realmente me hacen sentir bien con solo una sonrisa.

Si la cabeza te dice una cosa

Ilustración Christian Schloe

Si la cabeza te dice una cosa.

10 claves para que una relación de pareja perdure

1-ACEPTACIÓN TOTAL DEL OTRO. Es muy importante que estemos convencidos de que hemos elegido al otro precisamente porque nos gusta como es y no necesitamos que cambie nada. Le aceptamos con lo positivo y con lo negativo (que todos lo tenemos).

2-MEJORES AMIGOS. Las relaciones que perduran en el tiempo están formadas por personas que sienten que el otro es, sin duda, su mejor amigo. Aquella primera persona a la que llamamos cuando nos pasa algo muy bueno o algo muy malo y a quién sentimos que podríamos confiarle cualquier deseo, inquietud o miedo.

3-AFICIONES/ACTIVIDADES EN COMÚN. Compartir nuestro tiempo libre, o parte de él, está demostrado también que une y fortalece el vínculo en una relación que sigue creciendo con el tiempo. Las personas que no comparten nada se van alejando sin poder evitarlo.

4-LOS MISMOS VALORES. Nuestros valores más importantes deben coincidir, debemos estar de acuerdo en temas que para nosotros son innegociables como la educación de nuestros hijos, la fidelidad o el respeto. Si lo vemos diferente y se trata de aspectos esenciales como estos, cuando no se han aprendido ya es muy difícil cambiarlo. Debemos pensar igual en lo que es realmente importante.

5-SABER DISCUTIR. La comunicación es básica en cualquier relación entre dos personas, pero especialmente en la relación de pareja. No somos clones y habrá aspectos en los que no estaremos de acuerdo. Debemos ser capaces de exponerlo con asertividad, poder hablarlo desde el respeto y el cariño y sentir que el otro nos escucha y le interesa comprender nuestra postura. Después habrá que llegar a acuerdos con los que nos sintamos cómodos los dos.

6-RELACIONES SEXUALES SATISFACTORIAS. La parte sexual es lo que diferencia una amistad de una relación de pareja. Si esta parte no funciona, nos convertimos en amigos y será más fácil que una tercera persona despierte nuestro deseo y pondrá en peligro la relación. Si tenemos problemas, es importante acudir a un especialista.

7-ADMIRACIÓN. Está demostrado también que al pasar los años, es muy importante sentir que seguimos admirando al otro, que nos sigue gustando y seduciendo por como es, como piensa, como nos trata y como se comporta.

8-CUIDAR EL VÍNCULO. Es muy importante que tengamos claro que la relación puede acabar en cualquier momento, que el otro no debe sentirse obligado a quedarse y por ello, uno debe cuidar el vínculo, debemos ser proactivos y hacer cosas para que el otro se sienta bien a nuestro lado. Así nos seguirá eligiendo.

9-DAR Y RECIBIR. Debemos sentir que en la relación estamos dando y recibiendo a partes iguales. Si uno solo es quien siente que tira de ella, tarde o temprano se cansará y querrá soltarse porque se sentirá agotado y con su tanque emocional vacío.

10-GRATITUD. Ser capaces de agradecer lo que el otro hace por nosotros, será el mejor alimento para que una relación siga viva y se fortalezca más y más.

Silvia Congost

Ilustración Blanka Biernat

Si la cabeza te dice una cosa.

Crecer

Imposible atravesar la vida, sin que un trabajo salga mal hecho, sin que una amistad cause decepción, sin padecer algún quebranto de salud, sin que un amor nos abandone, sin que nadie de la familia fallezca, sin equivocarse en un negocio.

Ese es el costo de vivir. Sin embargo lo importante no es lo que suceda, sino, cómo se reacciona. Si te pones a coleccionar heridas eternamente sangrantes, vivirás como un pájaro herido incapaz de volver a volar.

Uno crece cuando no hay vacío de esperanza, ni debilitamiento de voluntad, ni pérdida de fe.

Uno crece cuando acepta la realidad y tiene aplomo de vivirla. Cuando acepta su destino, pero tiene la voluntad de trabajar para cambiarlo.

Uno crece asimilando lo que deja por detrás, construyendo lo que tiene por delante y proyectando lo que puede ser el porvenir.

Se crece cuando superas, valoras y sabes dar frutos. Uno crece cuando abre camino dejando huellas, cuando asimila experiencias...¡Y siembra raíces!

Anónimo

Ilustración Katrin Honesta

Si la cabeza te dice una cosa.

La importancia de las cosas pequeñas

“Al final te das cuenta que lo pequeño siempre es más importante. Las conversaciones a las tres de la mañana, las sonrisas espontáneas, las fotos desastrosas que te hacen reír a carcajadas, los poemas de diez palabras que te sacan una lágrima. Los libros que nadie más conoce y se vuelven tus favoritos, una flor que te pones en el cabello, un café que te tomas solo…
Eso es lo que verdaderamente vale la pena; las cosas diminutas que causan emociones gigantescas”.

Entre letras y cafeína
Ilustración Anne Julie Aubry

Si la cabeza te dice una cosa.

Perdona por ti, no por el otro

El perdón, a los demás y a uno mismo, es un superpoder que todos llevamos dentro, por eso quiero ponerlo de moda. Sin embargo, perdonar cuesta, aunque es la clave para avanzar en la vida. No perdonar, por el contrario, supone un freno hacia el futuro, tanto en nuestras relaciones como en los propósitos que nos planteamos. Es un lastre que nos vincula al pasado, favorece que tropecemos y que vayamos más despacio. Además, el perdón tiene un importante impacto en el cerebro, ya que nos libera de emociones negativas y proporciona libertad. Así pues, aprendamos a perdonar”.

Perdona por ti, no por el otro

"Pero, ¿es posible perdonarlo todo? Lo cierto es que sí. Hay una creencia errónea sobre el perdón, y es que a veces pensamos que perdonar es lo mismo que validar lo que hace el otro, y no es así. Cuando perdonas a alguien no lo haces por él, ni estás dando el visto bueno a lo que ha hecho. Realmente lo haces por ti, para ti. No porque el otro se merezca el perdón, sino porque tú te mereces la paz, y perdonar te la da".

Si te parece interesante esta iniciativa, súmate en las redes sociales a #pongamosdemodaelperdón.

Marta Romo en martaromo.es
Ilustración Caroline Hwan
Si la cabeza te dice una cosa.

El Beso

Érase una vez una muchacha y un joven. Estaban sentados en una piedra, en una punta de tierra que se adentraba en el mar, y las olas golpeaban hasta tocar sus pies. Estaban sentados, callados, cada uno en sus pensamientos, y vieron ponerse el sol.

Él pensó que tenía muchas ganas de besarla. Su boca parecía hecha para eso. Había visto chicas más hermosas y, en realidad, estaba enamorado de otra, pero no creía poder besarla nunca, ya que era un ideal y una estrella, y “a las estrellas uno no puede desear poseerlas”. Ella pensó que querría que él la besara, porque entonces tendría una oportunidad de enojarse con él y mostrarle lo mucho que lo despreciaba. Se levantaría, levantando las faldas y ajustándolas en torno a sí; lo miraría con una mirada cargada de helada burla y se iría, derecha y sin prisas innecesarias. Pero para que no pudiera adivinar lo que pensaba, dijo en voz baja, muy lentamente:

-¿Cree usted en otra vida después de ésta?

Él pensó que sería más fácil besarla si contestaba que sí. Pero no recordaba bien cómo había respondido en otra oportunidad a la misma pregunta y tuvo miedo de contradecirse. Por eso la miró profundamente a los ojos y dijo:
-Hay momentos en que creo que sí.

Esa respuesta agradó a la chica enormemente y pensó: “De todas maneras, me gusta su pelo y también la frente. Es una lástima que la nariz sea tan fea y que no tenga una posición. Es sólo un estudiante”. Con un novio como ése no la envidiarían sus amigas.

Él pensó. “Ahora, decididamente, puedo besarla”. Pero tenía mucho miedo; no había besado antes a ninguna joven de buena familia, y se preguntaba si sería peligroso. Su padre dormía, tumbado en una hamaca, no muy lejos de allí, y era el alcalde de la ciudad.

Ella pensó: “¿Será quizá mejor que le dé un bofetón cuando me bese?”. Y pensó de nuevo: “¿Por qué no me besa, es que soy tan fea y desagradable?”.
Y se inclinó sobre el agua para mirarse reflejada, pero su retrato se rompió en las olas que salpicaban.

Pensó a continuación: “Me pregunto qué sentiré cuando me bese”. En realidad, la habían besado una sola vez, un teniente, después de un baile en el hotel de la ciudad. Pero olía muy mal, a cigarros y a ponche, y ella se había sentido un poco halagada de que la hubiera besado, ya que era un teniente, pero, por otra parte, ese beso no había sido gran cosa. Y, además, lo odiaba, porque después del beso ni le había propuesto matrimonio ni había vuelto a mirarla.

Mientras estaban allí sentados, cada uno en sus pensamientos, el sol se puso y oscureció.

Y él pensó: “Ya que está todavía sentada a mi lado y el sol se ha ido, quizá no tenga nada en contra de que la bese”.
Y lentamente le pasó un brazo sobre los hombros.

Eso ella no lo había previsto. Había creído que la besaría sin más preámbulos y que entonces ella le daría una bofetada y se iría como una princesa. Ahora no sabía qué hacer; quería enfadarse con él, pero no quería perder la oportunidad de ser besada. Por eso se quedó sentada completamente quieta.
Entonces él la besó.

Era mucho más extraño de lo que ella había pensado; sintió que se quedaba pálida y sin fuerzas, y que se había olvidado totalmente de darle un bofetón, y de que no era nada más que un estudiante.

Pero él pensó en un pasaje del libro de un médico muy religioso, llamado La especie femenina, en donde decía: “…Pero cuidado con dejar que el abrazo matrimonial se supedite al dominio de las pasiones”. Y pensó que debía ser muy difícil cuidarse si un solo beso podía ya hacer tanto.

Cuando salió la luna, estaban todavía sentados besándose.

Ella le susurró al oído:
-Te amé desde el primer momento en que te vi.
Y él respondió:
-Para mí no ha habido otra en el mundo como tú.

Hjalmar Söderberg

Ilustración Google

Si la cabeza te dice una cosa.

Ya no tengo paciencia

Ya no tengo paciencia para ciertas cosas, pero no es porque me haya vuelto arrogante, sino que llegué a un punto en mi vida en el cual ya no quiero seguir gastando más tiempo con las cosas que no me gustan o que me hieren.
No tengo paciencia para el cinismo, para la critica excesiva ni para las demandas de ninguna naturaleza.
He perdido las ganas de complacer a quienes no les caigo bien, de amar a quienes no me aman y de sonreír a quienes no quieren sonreírme.

Meryl Streep

Ilustración Brian Lotti

Si la cabeza te dice una cosa.

Y de pronto llega alguien

"Y de pronto llega alguien y le da por cambiar tu vida, por hacerla un poco menos complicada.
Poco a poco, día a día, sonriendo y confiando en que lo mejor está por venir.

Raro, especial, de ese tipo de personas por las que vale la pena luchar, y si hubiera tenido que elegir un final, hubiese sido uno cómo este, porque tú me has enseñado que la vida no es pasar las hojas del calendario, si no entender que cada hoja de ese calendario es única e irrepetible.

Mi corazón ya se ve pequeño de lo grande que tú eres".

Anónimo

lustración Terry Fan

Si la cabeza te dice una cosa.

No vivas esperando... Ya lo verán

El trabajo es una de las partes más importantes de nuestra vida.

La cuestión es si te elige él a ti o tú a él, si manda en ti el miedo y la seguridad o tu ambición, si tus decisiones las tomas desde el miedo o desde el amor.

Confía en esa voz interior que te dice que es posible y trabaja poco a poco; no vivas esperando que vean lo grande que eres, vive intentando ser grande, que ya lo verán; ten la humildad de saber que tal vez no puedas llenar una plaza y cantar delante de diez mil personas, pero seguro que puedes cantar mil veces delante de diez.

No se trata de ser una estrella, sino de sacar tanta luz como tengas; y, sobre todo, ama todo cuanto hagas, desde el primer minuto hasta el último, pues ningún segundo merece el deslucimiento que otorga el conformismo.

Haz lo que amas. No seas tu plan B.

Texto eluniversodelosencillo.com

Ilustración Curtis Wiklund

Si la cabeza te dice una cosa.

Sentirse presente

Mi pasado se compone de recuerdos alegres y tristes. Algunos están fotografiados, y ahora son cartulinas donde me veo pequeño, donde mis padres siguen siendo recién casados, donde mi ciudad era otra.

El día de ayer pudo haber sido hermoso, pero no puedo avanzar mirando siempre hacia atrás, porque corro el riesgo de no ver los rostros de los que marchan a mi lado.

Puede ser que el día de mañana amanezca aún más hermoso, pero no puedo avanzar mirando solo el horizonte; porque corro el riesgo de no ver el paisaje que se abre a mi alrededor.

Por eso, yo prefiero el día de hoy, me gusta pisarlo con fuerza, sentir su sol o estremecerme con su frío, sentir como cada instante me dice: Sentirme presente.

Se que es muy breve, que pronto pasará, que no podré modificarlo, ni pasarlo en limpio, como tampoco puedo planificar demasiado el día de mañana, Es un lugar que todavía no existe.

Porque ayer fui, porque mañana seré, porque hoy soy.

Por eso hoy te digo que te quiero, hoy te escucho, hoy te pido disculpas por mis errores, hoy te ayudo, hoy comparto lo que tengo, hoy me separo de ti sin guardarme ninguna palabra para mañana...

Hoy, porque hoy estoy vivo como tu.

Anónimo

Ilustración Georges Bletsis

Si la cabeza te dice una cosa.

Excelente consejo

"Los amigos se suelen considerar sinceros, los enemigos realmente lo son; por esta razón es un excelente consejo aprovechar todos sus censuras para conocernos un poco mejor a nosotros mismos.
Es algo similar a cuando se utiliza una amiga medicina".

Arthur Schopenhauer

Ilustración Brecht Vandenbroucke

Si la cabeza te dice una cosa.

Me gusta la gente

Me gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer, y que lo hace.
Me gusta la gente justa con su gente y consigo misma, pero que no pierde de vista que somos humanos y nos podemos equivocar.

Mario Benedetti

Ilustración Newlook Guauu

Si la cabeza te dice una cosa.

Tu propio amor

"Puedes buscar a través del universo entero a alguien que se merezca tu amor y afecto más que tú mismo, y esa persona no se encontrará en ningún lugar.
Tú mismo, tanto como cualquier persona en el universo entero, te mereces tu propio amor y afecto".

BUDA

Ilustración Giulia Tomai

Si la cabeza te dice una cosa.

Yo quisiera

Yo quisiera que mis hijas aprendieran a defenderse y a entender a una futura sociedad más justa.

Que supieran no hacer diferencias entre la gente, que sean normales, que quieran y que respeten al semejante.

Esa es la herencia que les voy a dejar: concepción social del mundo en que viven.

Que sean gente bien, no ricas o pobres, sino buenas.

Que sepan dar y que sepan hacerse querer.

Jorge Cafrune

Ilustración Kate Puigsley

Si la cabeza te dice una cosa.

El miedo a opinar

En una relación de pareja, las opiniones no precisan unificarse. Se pueden tener incluso acaloradas discusiones por puntos de vista diferentes con la certeza de que esto no re-mueve el sustento de la relación.

Esto les da a ambos suma libertad de expresión, pierden el miedo a contar lo que piensan y no pretenden tener razón sino exponer su mirada particular.

Compartir opiniones y disentir, no tiene por qué ser un conflicto.

Alicia Orfila

Si la cabeza te dice una cosa

Si la cabeza te dice una cosa.

Primero lo primero

En una empresa, habitualmente participan personas que pueden o no disentir en sus opiniones, sin embargo eso no afecta al propósito primordial de la misma que es llevar a cabo un emprendimiento determinado.

Una “empresa de amor” tiene iguales características. Sus participantes pueden no estar de acuerdo en algunos temas sabiendo que eso no afecta en absoluto el propósito básico de la pareja: compartir la vida (sea el tiempo que sea).

En una relación de pareja, las opiniones no precisan unificarse. Puede ellos tener incluso acaloradas discusiones por puntos de vista diferentes con la certeza de que esto no re-mueve el sustento de la relación. Esto les da a ambos suma libertad de expresión, pierden el miedo a contar lo que piensan y no pretenden tener razón sino exponer su mirada particular. Compartir opiniones y disentir, no tiene por qué ser un conflicto.

Primero lo primero –la empresa de pareja- y segundo, todo lo demás.

“EMPRESA de AMOR” Alicia Orfila

Ilustración Guy Billout 
Si la cabeza te dice una cosa.